Arquivo da categoria ‘Anabolizantes e Ciclos’

Amigos venho deixar a programação(Horario de Las Vegas) do Mr. Olympia, juntamente com o link para transmissão AO VIVO!

TRANSMISSÃO AO VIVO DO MR.OLYMPIA CLIQUE AQUI!

  • Programação
SEXTA 28 SETEMBRO
9:30 AM – Early Entry for VIP Ticket Holders & Platinum Members
Olympia Expo
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Expo
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Kickboxing – Adult Tournament and Demo’s
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Arm Wars Super Series – Gunfighter super matches
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Pro Powerlifting Championships
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia’s US Air Force Xtreme Fit Challenge
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Men’s Fitness Ultimate Athlete
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM
BSN’s Olympia Best of the West Grappling Championships
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:30 AM – 12:30 PM
MHP’s X-FIT Strongman Fan Experience
Demo and/or Attendee participation
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:30 AM
IFBB Pro League Women’s Judging: Fitness, Bikini, Figure and Ms. Olympia
Las Vegas Convention Center – South Hall
12:30 PM
212 Showdown – Athlete Weigh-Ins
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
BPI’s FLEX Magazine’s Bikini Model Search – Judging
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
Muscle & Fitness Model Search – Judging
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
MHP’s Olympia Strongman Challenge
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
Olympia Sumo Open
Las Vegas Convention Center – South Hall
3:00 PM – 3:30 PM
Olympia Backstage Tour and Photo Opportunity
Orleans Arena
3:00 PM
“Jay Cutler – Taking it back”
Las Vegas Convention Center – South Hall
3:30 PM
Anti-Bullying seminar featuring Brazilian Jiu Jitsu with Team Gaspari athlete Brian Stann
Las Vegas Convention Center – South Hall
7:00 PM
Fitness, Bikini & Ms. Olympia Finals and Mr. Olympia Judging
Orleans Arena
SABADO 29 SETEMBRO
9:30 AM – Early Entry for VIP Ticket Holders & Platinum Members
Olympia Expo
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Expo
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Kickboxing – National Championships Adults & Kids
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Arm Wars Super Series – Gunfighter super matches
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia Pro Powerlifting Championships
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Olympia’s US Air Force Xtreme Fit Challenge
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 5:00 PM
Men’s Fitness Ultimate Athlete
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM – 11:30 AM
MHP’s X-Fit Strongman Fan Experience
Demo and/or Attendee participation
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:00 AM
BSN’s Olympia Best of the West Grappling Championships
Las Vegas Convention Center – South Hall
10:30 AM
Olympia 212 Showdown – Judging
Las Vegas Convention Center – South Hall
11:00 AM
Olympia Sumo Open
Las Vegas Convention Center – South Hall
12:00 PM
MHP’s Olympia Strongman Challenge
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
BPI’s FLEX Magazine’s Bikini Model Search – Finals
Las Vegas Convention Center – South Hall
1:00 PM
Muscle & Fitness Model Search – Finals
Las Vegas Convention Center – South Hall
2:00 PM
Olympia Arm Wars Super Heavyweight World Title super match
Las Vegas Convention Center – South Hall
3:00 PM
Olympia Arms Wars Super Series – Heavyweight Battleground
Las Vegas Convention Center – South Hall
3:00 PM
Muscle & Fitness presents a Q&A Seminar with Jim Stoppani, Ph.D.
Las Vegas Convention Center – South Hall
7:00 PM
Figure, 212 Showdown & Mr. Olympia Finals
Orleans Arena
11:00 PM
Olympia Victory Gala
Orleans Hotel – Mardi Gras Ballroom
12:00 AM
Official Olympia After Party
Tao Asian Bistro & Nightclub

 

Fala marombada!
Há alguns dias atrás alguns sites de notícias publicaram uma matéria sobre um tal de Moustafa Ismail(quem?) que teria sido eleito pelo Guinness Book como o detentor do maior bíceps do mundo, com incríveis 79 cm, mas até ai tudo bem, a primeira coisa que se pensa é que é mais um da série “Bombados a óleo”, mas não, esses sites de notícias fazem questão de fuder com a porra toda, falando que são atletas de fisiculturismo e bla bla bla e que fizeram uso de esteróides, opa, pera ai caralho, se é pra passar a noticia pro pessoal passa a porra certa! Vou explicar o porque da minha revolta…

Vit. ADE

Há algum tempo atrás alguns idiotas no exterior começaram a aplicar drogas a base de óleos, para dar um aspecto de maior volume no músculo, os conhecidos Synthol e Esiclene, mas aqui na nossa terra tupiniquim o óleo que ficou mais famoso foi o ADE, que na verdade é uma composição vitamínica para equinos, diluídos em óleo de alta viscosidade, sim, isso esta sendo utilizado(e muito) aqui no Brasil, somente para aumentar a circunferência de determinado músculo, de fato o óleo se mistura as fibras musculares dando maior volume muscular, agora pensa essa substancia no corpo de alguém durante anos, visto que em implantes de silicone feitos em clínicas especializadas já ocorrem reações adversas, agora pensa em esses óleos a merda que pode dar! Pois é, imaginem esse óleo sendo processado no fígado ou imaginem a possibilidade do mesmo ser aplicado em um vaso sanguíneo, podendo causar uma embolia.
Queria deixar claro que isso não faz parte do mundo do mundo do fisiculturismo e nem pode ser taxado de anabolizante, injeções localizadas não podem substituir o treinamento sério com pesos e nem a alimentação, lembre-se, o que vem fácil também vai embora fácil!
Se você um dia ver algum bombado a óleo na rua, pode dar risada, porque além do cara ser frango é burro!
Para mostrar um pouco melhor vou deixar aqui as causas e consequências do uso desses óleo, vejam!
(NÃO DEIXEM DE ASSISTIR AO VÍDEO NO FINAL DO POST)

  • Moustafa Ismail, citado no começo do post como o detentor do maior bíceps do mundo.

    Moustafa Ismail e seus 79 cm de bíceps.

    • Greg Valentino, norte americano pioneiro no uso de Synthol com 68 cm de puro óleo.

    Greg Valentino e seus 68 cm de bíceps.

    Agora vamos as consequências de quem faz uso desses óleos, as imagens são um tanto quanto fortes! Se você tem estomago fraco não assista ao vídeo!

    • Lembram-se do Greg?! Então, ele quase perdeu o braço decorrente do uso do óleo.

    Lesão de Greg Valentino decorrente do uso do óleo.

    Greg Valentino

    Agora vamos ao principal, um vídeo de um jovem(BURRO) brasileiro que fez uso do ADE, pois é, vejam as consequências!

    • Acho que não preciso dizer para que fiquem longe dessas porcarias né?!
      Um forte abraço! té mais!
      GCP

     

Olá, como este é meu primeiro post no blog vou direcionar as atenções para aqueles que desejam começar ou ainda estão se adaptando a rotina de treinamento com pesos.
Primeiramente você deve chegar a academia com um objetivo definido, seja ele hipertrofia, qualidade de vida, emagrecer, etc. e não menos importante, ter o acompanhamento de um profissional da área, no nosso caso o bom e velho “personal”  que irá te auxiliar na rotina de treinamento.

Existem várias regras que devem ser seguidas em respeito ao seu corpo e que você só terá conhecimento depois de anos de treinamento, mas vou listar alguns exemplos importantes:

  • Não estenda demais o seu treino, um bom treino com pesos deve ter no máximo 60 minutos de duração.
  • Descanse no mínimo 48 horas até o próximo treinamento do mesmo grupo muscular.
  • Quantidade não é qualidade, portanto não exagere nos pesos a ponto de atrapalhar na sua execução, treine no seu limite com cargas adequadas para uma boa amplitude do movimento, ou seja, fazer o movimento completo do exercício. É normal vermos aquelas “galinhas de academia” (o termo frango ja esta muito batido hahaha) colocarem o dobro do peso que aguentam e acabam fazendo qualquer outra coisa, menos treinarem o grupo muscular desejado e ainda estão pedindo que aconteça uma lesão, que é tão temida por aqueles que sabem o quão prejudicial é  a este estilo de vida.
  • Tudo tem seu tempo! Não adianta querer ter os resultados de quem ja treina a anos em alguns meses! É nessa hora que a desinformação predomina e os “malhadores de verão” (sim, outro termo, e dai?) optam por fazer uso de esteroides anabolizantes, substancias que não devem jamais ser utilizada por pessoas leigas no assunto.
    -> OBS: Só queria deixar claro que não sou contra seu uso, defendo sim o uso de esteroides para aqueles que chegaram no limite de seus corpos e/ou são atletas profissionais, a diferença é que estes, por terem chegado onde estão, possuem conhecimento para tal, ou voces realmente acham que os fisiculturistas estão “limpos” ?! É claro que não! Mas isto não se baseia somente nos esteroides, pois este é somente mais um complemente entre a rotina de treinamento, descanso, alimentação, suplementação…
  • Peça o auxílio de seu instrutor! Ele esta la para não somente para te ajudar nos exercícios, mas também poderá responder as dúvidas.
  • A sua rotina não se baseia somente no treino. Para alcançar seus objetivos voce devera prestar mais atenção ao seu estilo de vida, principalmente na sua alimentação, que é tão fundamental quanto seu treino.
  • E por ultimo, mas não menos importante, vou dizer algo que poderei ser criticado, mas não estou nem ai. Minha dica é: NÃO BEBA! Se você é daqueles que gosta de dar aquela “encharcada” na balada e gosta de dizer que “da prejuízo em festa open bar” vou dizer um pouco do que ocorre quando isto acontece e  mostrar o quanto isso pode interferir você a conquistar seus objetivos nos treinamentos.
    1.  Depois que você consome bebidas alcoólicas há uma queda significante dos seus níveis de testosterona e um grande aumento do cortisol, que podemos dizer que é o hormônio que destrói o tecido muscular.
    2. Seu fígado ficara convertendo álcool em Acetato e qualquer vitamina ou mineral que passar por ele vai ser eliminado pelo processo de desintoxicação.
    3. Diminuição da síntese proteica, pois a capacidade do corpo de sintetizar a proteína vai estar prejudicada com a ingestão de álcool.
    4. Desidratação, pois um dos efeitos colaterais da bebida alcoólica é o efeito diurético, principalmente a cerveja. Para ser mais exato, toda vez que você vai ao banheiro saiba que você esta urinando os líquidos do seu corpo e não um líquido normal, e para aqueles que não sabem, o nosso corpo e nossos músculos são constituídos 70% de água.
    5. O álcool gera uma desordem no sono, e sem essa qualidade do sono nosso corpo não se recupera adequadamente e não libera o hormônio do crescimento.Conclusão: Não estou pedindo para você parar de beber(na verdade estou sim), afinal todos gostam de tomar aquela cerveja gelado no final de semana não é mesmo?! Mas então pelo menos de uma maneirada, não precisa encharcar e nem dar prejuízo para os organizadores da festa open bar! (ha ha ha).
      Com isso, o seu corpo agradece e os seus resultados serão mais significativos!

       “O resultado desejado demora a vir, mas quando vem, não há satisfação maior”

      Com base nessa frase, deixo aqui um Antes & Depois com 11 anos de diferença.
      Para os que não conhecem, Phil Heath, atual campeão do Mr. Olympia(Maior competição de fisiculturismo do mundo)

      Se gostaram, não deixem de comentar!
      Abraços.
      G.C.P