Treino de ombros com Fernando Sardinha e Ander

Publicado: janeiro 10, 2013 em Fisiculturismo, Treinos, Vídeos
Tags:, , ,

Salve guerreiros!

Continuando com os posts desse ano, dessa vez com um video desse tal de Ander, que ficou “famosinho” na internet copiando na cara dura os vídeos do Scarpelly, mas enfim, como não tenho nada a ver com isso estou repassando este bom treinamento de ombros com o grande Fernando Sardinha…

 

Até mais! Bom treino a todos!
Guilherme

 

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s